HeckNo Guide
Risposte chiare su come restare al sicuro, ognuna con la ricerca che la sostiene. Vengono dalle lezioni di HeckNo e dicono solo ciò che le fonti confermano.
Dopo una violenza sessuale: cosa fare e cosa può aspettare
Non devi decidere niente oggi; la visita medica è l’unica cosa con una scadenza. Cosa sapere sulla denuncia, e cosa dire se qualcuno si confida con te.
ConsensoIl consenso nelle relazioni: un no detto piano è un no
Un no detto piano è un no. Chi dorme o è incosciente non può dare il consenso. La strada abituale è la pressione, non la forza, e chiamarla per nome aiuta.
PresePrese e mani sul collo: cosa tutti dovrebbero sapere
Le mani sul collo sono il segnale d’allarme più chiaro tra quelli misurati, e circa metà degli strangolamenti non lascia segni. Cosa possono promettere, e cosa no, le tecniche per liberarsi dalle prese.
AndarseneAndarsene presto: l’abilità che le donne hanno usato davvero
Di tutto ciò che insegna un programma di resistenza sperimentato, le abilità più usate da chi lo ha seguito sono state accorgersi presto e andarsene presto. Qualsiasi motivo che ti porti via è un buon motivo.
A terraSe finisci a terra: cosa dicono i dati
Fare qualcosa è andato molto meglio che non fare nulla, e supplicare è andato peggio di tutto. Cosa si sa, e cosa viene solo insegnato con sicurezza, sul difendersi da terra.
AccorgersiQuando è qualcuno che conosci: perché resistere è più difficile
Resistere a qualcuno che conosci è più difficile, e l’esitazione non è codardia. Ciò che si usa davvero: accorgersi presto, andarsene presto e una buona scusa.
AccorgersiChi commette davvero una violenza sessuale? Di solito qualcuno che lei conosce
Uno sconosciuto in un parcheggio è il caso raro. Quello tipico è qualcuno che lei conosce, al chiuso, che comincia con piccoli test e con lo spostarsi in un posto più isolato.
Il bloccoPerché ci si blocca, e perché non è consenso
Bloccarsi è la reazione più comune a un’aggressione, ed è involontaria. Non è consenso e non è un fallimento. Ciò che aiuta arriva prima: accorgersi, andarsene, dirlo ad alta voce.