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Dopo una violenza sessuale: cosa fare e cosa può aspettare

3 min di lettura · Fonti alla fine · Aggiornato il 29 settembre 2026
Prima di leggereQuesta lezione parla di ciò che succede dopo un’aggressione, compresa la denuncia. Puoi saltarla.
La risposta breve
  • Oggi non va deciso nulla. La visita è l’unica parte con una scadenza.
  • La maggior parte delle denunce si chiude senza condanna. È il sistema, non tu.
  • Se qualcuno te lo racconta: ti credo, non è stata colpa tua, cosa vuoi fare?

DOPO

Puoi anche non decidere ancora nulla.

Né se denunciare, né se dirlo a qualcuno, né come chiamarlo. Queste scelte restano aperte più a lungo di quanto si pensi.

Non c’è un modo sbagliato di sopravvivere. Assecondare, bloccarsi, stare al gioco per uscirne viva: è tutto sopravvivenza, e niente di tutto questo è consenso. Quello che hai fatto in quel momento è ciò che ti ha portata fin qui.

DENUNCIARE, ONESTAMENTE

Denunciare è un’opzione reale, e difficile.

Può richiedere molto tempo, può essere invasivo e la maggior parte dei casi non si conclude con una condanna.

È il bilancio del sistema, non il tuo.

È un dato sul sistema, non un motivo per farlo o non farlo.

15%

delle vittime denuncia alla polizia. L’altro 85% non sta sbagliando.Office for National Statistics, Crime Survey for England and Wales, anno terminato a marzo 2025.

Mettiti alla prova

Un caso viene denunciato e si chiude senza condanna. Cosa ti dice?

Risposta: Soprattutto che è ciò che succede di solito

La maggior parte dei casi denunciati non si conclude con una condanna. Vale la pena saperlo prima e non dopo, perché un caso che non va da nessuna parte dice molto sul sistema e pochissimo su di lei.

LA PARTE CHE HA UNA SCADENZA

Decidere può aspettare. Le prove no.

Se potresti denunciare in seguito, la visita medico-legale è urgente anche se non hai ancora deciso.

Mettiti alla prova

Quale di queste ha una scadenza?

Risposta: Una visita medico-legale

La visita. È l’unica parte di tutto questo con una scadenza, ed è per questo che viene prima anche quando nient’altro è stato deciso. Denunciare, dirlo a qualcuno, dargli un nome: queste scelte restano aperte più a lungo di quanto si pensi.

Puoi farlo e continuare a non decidere nulla.

Molti Paesi ti permettono di farla e conservano le prove mentre ci pensi.

Mettiti alla prova

Fare una visita medico-legale significa aver denunciato?

Risposta: No: molti Paesi conservano le prove mentre decidi

No. In molti Paesi puoi farti visitare e far conservare le prove mentre ci pensi, senza aver denunciato nulla. Vale la pena chiedere se il tuo è uno di questi, perché è il passo che tiene aperte tutte le altre scelte.

SE QUALCUNO TE LO RACCONTA

Prima o poi, qualcuno te lo racconterà.

Dille ad alta voce che le credi.

“Ti credo” e “non è stata colpa tua” sono le due frasi che contano di più, e non costano nulla.

Poi restituiscile il controllo.

Poi chiedile cosa vuole, invece di decidere al posto suo.

Anche l’aiuto può ripeterlo.

Essere presa in mano da un’amica piena di buone intenzioni ripete la parte in cui qualcun altro aveva il controllo del suo corpo.

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Te l’ha raccontato. Qual è la prima cosa da fare?

Risposta: Dirle che le credi, poi chiederle cosa vuole

Dirle che le credi. “Ti credo” e “non è stata colpa tua” sono le due frasi che contano di più, e non costano nulla. Poi chiederle cosa vuole invece di decidere al posto suo.

Cosa questo non può fare

Questa app non è un servizio di supporto. Il pulsante Aiuto contiene i numeri di emergenza del tuo Paese, gestiti da persone che fanno questo lavoro come si deve.

Fonti

  1. Office for National Statistics, Crime Survey for England and Wales, anno terminato a marzo 2025.
  2. Tark & Kleck, 2014: resistenza e lesioni nel US National Crime Victimization Survey.