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Le consentement dans le couple : un non hésitant est un non

9 min de lecture · Sources à la fin · Mis à jour le 29 septembre 2026
Avant de lireCette leçon parle de pression sexuelle, de coercition et de consentement, y compris de ce que la loi dit et ne dit pas. Elle décrit comment la plupart des agressions se produisent réellement. Tu peux la passer et y revenir.
La réponse courte
  • Un non doux est un non. Qu’il n’ait pas été entendu n’est pas ton échec.
  • Une personne endormie ou inconsciente ne peut pas consentir — partout où nous sommes présents.
  • La pression, pas la force, est le chemin habituel. Maintenant, tu peux la nommer.

LA PARTIE SANS TECHNIQUE

La leçon la plus longue ici, et rien à pratiquer.

C’est voulu. Dans le seul programme dont un essai randomisé a montré qu’il réduisait le viol, un quart entier du temps y est consacré.

COMMENT ÇA SE PASSE VRAIMENT

La plupart du temps, ça ne ressemble jamais à une bagarre.

25 %

des femmes interrogées dans la grande enquête américaine de référence ont déclaré avoir eu un rapport sexuel après avoir cédé aux disputes et à la pression continues d’un homme.Koss, Gidycz & Wisniewski, 1987 — l’enquête nationale américaine sur l’agression et la victimation sexuelles, 6 159 étudiantes et étudiants.

L’alcool en fait plus que la force.

Dans les données à douze mois de la même étude, davantage de femmes ont été violées en état d’intoxication que par la force physique — 91 femmes contre 63.

Teste-toi

Qu’est-ce qui arrive au plus grand nombre de femmes ?

Réponse: L’usure par la pression jusqu’à ce qu’elle arrête de dire non

La pression, de loin. Dans l’enquête, 25 % des femmes ont déclaré avoir eu un rapport sexuel après des disputes et une pression continues, contre 9 % pour la force physique. La ruelle et la lutte existent — et elles sont une petite minorité.

Koss, Gidycz & Wisniewski, 1987 — l’enquête nationale américaine sur l’agression et la victimation sexuelles, 6 159 étudiantes et étudiants.

Dans la moitié des cas, il n’y a aucune force.

Dans l’enquête sur la criminalité en Angleterre et au pays de Galles, la force physique a été utilisée dans 48,3 % des viols. Donc dans environ la moitié des cas, elle ne l’a pas été.

Si ce qui t’est arrivé ne comportait ni violence, ni arme, ni inconnu, ce n’était pas une version moindre de la chose. C’était la version habituelle.

VRAI OÙ QUE TU SOIS

Quatre choses sont vraies dans tous les pays où cette appli est disponible.

Une personne endormie ou inconsciente ne peut pas consentir. Une soumission obtenue par la peur, la menace ou la contrainte n’est pas un consentement.

Les deux autres des quatre.

Nulle part on n’exige que tu te sois débattue physiquement. Et le mariage, une relation ou un oui donné avant ne valent pas consentement à cela.

Teste-toi

Quelqu’un dort. Cette personne peut-elle consentir ?

Réponse: Non — aucun pays où nous sommes présents ne considère ça comme un consentement

Non, et c’est l’une des très rares choses qui valent dans tous les pays où cette appli est disponible. La loi écossaise le dit explicitement : une personne endormie ou inconsciente est incapable de consentir à quelque acte que ce soit.

Droit du consentement compilé à partir des textes de loi d’Angleterre et du pays de Galles, d’Écosse, d’Allemagne, de France (loi du 6 novembre 2025), d’Espagne, d’Italie et de Suède, ainsi que de la synthèse 2025 du service de recherche du Parlement européen.

Et quatre qu’on te présentera comme vraies, et qui ne le sont pas.

Le consentement enthousiaste ou affirmatif n’est pas la norme juridique partout. L’Allemagne a délibérément choisi le « non, c’est non » dans sa réforme de 2016 plutôt qu’un modèle « seul un oui est un oui ».

Une règle universitaire dans environ cinq États, pas le droit pénal.

Devant les juridictions pénales américaines, ce n’est la norme nulle part. La France a adopté une définition fondée sur le consentement en novembre 2025. L’Italie en a débattu et ne l’a pas fait.

LE POINT INÉGAL

Ivre ne veut pas dire hors d’état de consentir — pas partout.

Dans environ 21 États américains, la définition pénale de l’incapacité exige que l’alcool ou la drogue t’ait été donné à ton insu.

Teste-toi

Elle a beaucoup bu, par choix, et ne pouvait plus suivre ce qui se passait. Est-ce juridiquement une incapacité ?

Réponse: Ça dépend d’où elle se trouve

Ça dépend. Dans environ 21 États américains, la loi ne considère qu’il y a incapacité que si quelqu’un lui a donné la boisson à son insu. Le vide concerne le cas où elle est éveillée, parle, mais est ivre au point d’en perdre ses moyens — qui est le cas courant. L’Europe n’a pas ce vide.

Teravskis, Grossman-Kahn & Gulrajani, 2022, Journal of the American Academy of Psychiatry and the Law — comment les États américains définissent l’incapacité due à l’intoxication.

En Europe, ce vide n’existe pas.

L’inconscience est couverte partout. Les tribunaux anglais, la loi suédoise et le droit allemand considèrent tous que la façon dont tu en es arrivée à être ivre n’a aucune importance.

On ne te dit pas ça pour que tu boives moins. On te le dit parce qu’un jour, quelqu’un te dira peut-être « ce n’est pas un crime ici » — et tu dois pouvoir distinguer si c’est la loi qui parle ou une personne.

DIRE NON

Personne ne refuse quoi que ce soit en prononçant le mot.

Les recherches sur la manière dont les gens refusent quoi que ce soit montrent que les refus ne sont presque jamais un « non » sec. Ce sont des pauses, des hésitations, des excuses, des raisons avancées.

Teste-toi

Elle a dit non en se taisant et en changeant de sujet. A-t-elle dit non ?

Réponse: Oui — c’est comme ça qu’on refuse quoi que ce soit

Oui. Refuser une tasse de thé, ça sonne exactement pareil : une pause, une raison, un changement de sujet. Tout le monde le comprend. Comme le disent les chercheurs — le problème n’est pas que les hommes ne comprennent pas les refus, c’est qu’ils ne les aiment pas.

Kitzinger & Frith, 1999 — analyse conversationnelle de la façon dont les refus fonctionnent réellement, et de ce que « dis juste non » ne voit pas.

Ils avaient compris. Ça ne leur plaisait simplement pas.

Quand on a posé directement la question à de jeunes hommes, ils ont décrit savoir exactement comment fonctionne un refus — puis, dans la même conversation, ont affirmé ne pas le comprendre.

Alors cette appli ne t’apprendra jamais de script.

Ces chercheurs ont recommandé de ne pas traiter l’histoire du malentendu comme une base de conseils de prévention, mais comme l’un des mythes sur le viol.

Si tu as dit non doucement, ou avec une excuse, ou en te taisant, ou en essayant de changer de sujet — tu as dit non. Que ce non n’ait pas été entendu n’est pas un échec de ta communication.

POURQUOI CE MODULE EXISTE

Savoir ce que tu veux t’aide à remarquer plus vite ce que tu ne veux pas.

Dans l’essai, ce module a amélioré la capacité des femmes à repérer le risque et leur disposition à résister à voix haute, au-delà des trois premiers modules.

46 %

de viols accomplis en moins au cours de l’année suivante chez les femmes ayant suivi le programme, par rapport aux femmes ayant reçu les brochures d’information habituelles.Senn et al., New England Journal of Medicine, 2015 — essai randomisé d’un programme de résistance aux agressions sexuelles, 893 femmes.

Ce qu’un essai peut te dire.

L’intervalle de confiance est large — entre 7 % et 69 % — et c’est ce qu’un seul essai portant sur 893 femmes peut t’apprendre.

Teste-toi

Finir cette leçon t’empêchera-t-il de subir des pressions pour avoir un rapport sexuel ?

Réponse: Non, et l’essai sur lequel elle repose n’a trouvé aucun effet réel là-dessus

Non. Le programme a réduit de 46 % les viols accomplis et n’a pas réduit de manière significative la coercition — de 13,9 % à 10,5 %, ce qui est bien dans la marge du hasard. On préfère te le dire plutôt que de te laisser conclure, si ça t’arrive quand même, que tu as échoué à appliquer une leçon.

Senn et al., New England Journal of Medicine, 2015 — essai randomisé d’un programme de résistance aux agressions sexuelles, 893 femmes.
Ce que ce guide ne peut pas faire

Cet essai n’a pas réduit de manière significative la coercition. Elle est passée de 13,9 % à 10,5 %, bien dans la marge du hasard. Personne n’a encore montré qu’un programme comme celui-ci la réduit. Cette leçon peut te dire ce qu’est la coercition. Elle ne peut pas promettre de la faire cesser — et si ça arrive quand même, tu n’as pas échoué à appliquer une leçon.

Ce que les participantes ont vraiment utilisé

48 % · 45 % · 8 %

Parmi les femmes suivies après le programme, 47,6 % ont utilisé le repérage précoce d’une situation, 44,9 % le départ anticipé et 7,6 % la résistance verbale ferme.Crann, Senn et al., 2021 — quelles compétences de résistance les participantes au programme ont réellement utilisées ensuite.

Tu ne dois à personne une vraie raison de partir.

Ce que tout le monde dit aux femmes de faire est ce que les participantes ont le moins utilisé. Le programme dit clairement aux femmes que mentir pour s’en sortir est une façon légitime de partir.

SI QUELQUE CHOSE EST DÉJÀ ARRIVÉ

La plupart des femmes à qui ça arrive ne l’appellent jamais comme ça.

60 %

des femmes dont l’expérience correspond à la définition juridique du viol ne l’appellent pas viol. Chez les étudiantes, le chiffre est encore plus élevé, à 63 %.Wilson & Miller, 2016 — méta-analyse de 28 études, 5 917 survivantes, sur le fait que les femmes qualifient ou non leur expérience de viol.

Alors on décrit ce qui s’est passé, jamais comment l’appeler.

Tu n’as pas besoin de décider de ce que c’était pour avoir droit à de l’aide. Tu n’as pas besoin d’être certaine pour appeler quelqu’un.

Quoi que tu décides, tu es en très nombreuse compagnie.

Dans l’enquête d’origine, 5 % de ces viols ont été signalés à la police et 42 % n’ont jamais été racontés à personne.

Et en Angleterre et au pays de Galles aujourd’hui.

En Angleterre et au pays de Galles aujourd’hui, 10,7 % des victimes âgées de 16 à 19 ans portent plainte.

Le bouton d’aide en haut de chaque écran contient les lignes d’écoute de ton pays, vérifiées et datées. On t’y parlera sans que tu aies à nommer ce qui s’est passé, et pour la plupart sans même que tu donnes ton nom.

Sources

  1. Koss, Gidycz & Wisniewski, 1987 — l’enquête nationale américaine sur l’agression et la victimation sexuelles, 6 159 étudiantes et étudiants.
  2. Office for National Statistics, Crime Survey for England and Wales, année se terminant en mars 2025.
  3. Senn et al., New England Journal of Medicine, 2015 — essai randomisé d’un programme de résistance aux agressions sexuelles, 893 femmes.
  4. Crann, Senn et al., 2021 — quelles compétences de résistance les participantes au programme ont réellement utilisées ensuite.
  5. Kitzinger & Frith, 1999 — analyse conversationnelle de la façon dont les refus fonctionnent réellement, et de ce que « dis juste non » ne voit pas.
  6. O’Byrne, Hansen & Rapley, 2008 — de jeunes hommes parlent du refus sexuel ; une petite étude portant sur neuf hommes, signalée comme telle.
  7. Wilson & Miller, 2016 — méta-analyse de 28 études, 5 917 survivantes, sur le fait que les femmes qualifient ou non leur expérience de viol.
  8. Teravskis, Grossman-Kahn & Gulrajani, 2022, Journal of the American Academy of Psychiatry and the Law — comment les États américains définissent l’incapacité due à l’intoxication.
  9. Droit du consentement compilé à partir des textes de loi d’Angleterre et du pays de Galles, d’Écosse, d’Allemagne, de France (loi du 6 novembre 2025), d’Espagne, d’Italie et de Suède, ainsi que de la synthèse 2025 du service de recherche du Parlement européen.